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Air pur, ondes positives, intérieur frais, plantes qui nous asphyxient la nuit, les croyances se multiplient au sujet de la présence des plantes vertes dans nos intérieurs ! Et on commence à avoir du mal à démêler le vrai du faux ! 😅
Commençons par un retour dans les années 70 où pour la première fois, la qualité de l’air est évoquée par les scientifiques 👩🔬 On doit cette première étude à Bill Wolverton, jeune ingénieur de la NASA 🚀 C’est la première fois qu’une étude établi le rapport entre les végétaux et nos capacités à bien respirer, dans le but de recréer un environnement écologique dans les engins spatiaux 🌿
Par la suite, Bill Wolverton continuera cette étude, l’appliquant à nos propres intérieurs et lieux de travail. Il établira alors une première liste de plantes qu’il analysera comme étant plus dépolluantes que les autres. De quoi nous aider à démêler le vrai du faux, c'est parti !
1/ Toutes les plantes vertes sont dépolluantes 👉 vrai et faux Les plantes vertes sont en effet dépolluantes par essence. Les polluants pénètrent dans les feuilles durant la photosynthèse ☀️ puis certains composants sont dégradés et se retrouvent dans les racines des plantes. Les plantes d’intérieur procèdent donc ainsi à une action dépolluante 🕺🏻
Les polluants dans nos intérieurs sont nombreux et proviennent de sources bien différentes.
Voici quelques exemples de sources habituelles de polluants dans nos intérieurs :
La pollution intérieure est donc à priori inévitable à moins de choisir de partir vivre nu comme un ver sous les cocotiers 🏝️ Or, la plante capable d’ingurgiter tous ces polluants à elle seule n’existe pas. Chaque végétal a son propre système de fonctionnement et ses propres capacités d’absorption.
Quelle plante contre quel(s) polluant(s) ?
1) LA SANSEVIERIA 👉 absorbe le benzène (peintures, plastiques, detergents, cigarette) et le monoxyde de carbone (carburants, chauffage)
2) LE LIERRE 👉 absorbe le formaldéhyde (matériaux de construction)
3) L'ALOE VERA 👉 absorbe les ondes électromagnétiques
4) LE POTHOS 👉 absorbe le toluène (gaz d’échappement, peintures)
5) LE PHILODENDRON 👉 absorbe le pentachlorophénol (PCP) bois traité
Enfin, les plantes transpirent augmentant ainsi le taux d’hygrométrie d’une pièce ce qui facilite notre respiration 💧 En effet, en hiver lorsque le chauffage tourne à plein régime, l’air s’assèche ce qui peut provoquer des problèmes respiratoires.
Ah ! Toutes ces jolies promesses sur le nettoyage de notre air par les plantes, ça fait rêver non ? Ce cactus qui ferait barrière contre les ondes de votre connexion internet ou encore cet Aloe "qui va métamorphoser l'air de votre intérieur", on se laisserait bien tenter !
Selon une étude scientifique menée à ce sujet en 2019, on observerait un résultat significatif en condition réelle à partir de...100 plantes au m2...parfois 1000 ! (1) Ça devient un peu compliqué !
Cette nouvelle Baby Plant n'aura qu'un impact minime sur les polluants qui vous entourent, mais elle a l'avantage premier de vous faire plaisir ! Et la qualité de votre moral, ça compte tout autant !
Vous avez entendu de nombreuses fois qu’il ne fallait surtout pas mettre de plantes vertes dans la chambre ? Que les plantes vertes relâchent du CO2 et que leur présence serait dangereuse pendant votre sommeil ? ⚠️
Ce mythe des plantes vertes qui nous asphyxieraient la nuit en rejetant du CO2 a la vie dure. Comment pourrions-nous vivre si tous les végétaux de la planète avaient décidé de nous empêcher de respirer la nuit ? 😴
Les plantes d’intérieur rejettent effectivement du CO2… Mais moins qu’elles n'en ont consommé !
Pour activer leur photosynthèse, les plantes vertes composées de chlorophylle ont besoin de se nourrir de CO2, qu’elles utilisent pour produire leur propre matière organique 😋 Et grâce à ce CO2, elles relâchent de l’oxygène, utile pour respirer, vous en conviendrez 😜
Or la nuit, comme nous, les plantes dorment🌛 et cessent le processus de photosynthèse, afin de se ressourcer pour repartir de plus belle le lendemain. C’est à ce moment là, qu’elles relâchent un peu de CO2 qu’elles n’ont pas eu le temps d’ingérer. Ce CO2 provenant déjà de votre intérieur ne sera donc pas produit par la plante, mais juste relâché avant d’être digéré le jour suivant. La production d’oxygène est donc toujours bien supérieure à la libération de CO2.
“Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme” nous aurait dit Antoine Lavoisier. 🤓
Votre plante n’a aucun super pouvoir 🚀 Et il est même possible qu’en présence d’un environnement trop pollué, elle dépérisse et s’empoisonne elle-même 🤒
On cite notamment les fougères comme plantes dépolluantes contre le formaldéhyde, et pourtant, les fumeurs d’intérieur pourront le confirmer, leurs jolies nephrolepis ne survivent pas longtemps chez eux en cas d’exposition trop régulière à la fumée 🚬 La plante emmagasine alors une quantité de polluants bien supérieure à ses capacités d’absorption et va simplement dépérir rapidement. 😢
Finalement, oui les plantes dépolluent, mais non, elles ne font pas de miracles. Pour un air respirable et un environnement sain, le mieux est encore d’aérer votre intérieur quotidiennement, et d’utiliser une alternative écologique pour nettoyer votre maison.💚
Il est également déconseillé d’utiliser des parfums d’intérieur, de brûler des bougies à la paraffine ou encore de fumer en milieu clos.
On essaie de moins chauffer, on fait vérifier ses appareils et ramoner sa cheminée, on tente d’utiliser des matériaux de bricolage plus sains etc…
👉 Si le sujet vous intéresse, des livres très complets sur le sujet existent : On citera notamment : "Mes plantes dépolluantes" de Caroline Soulères que vous pouvez retrouver ICI pour tout savoir sur les vertus cachées de vos plantes !
Sources :
(1) L'article de Consoglobe sur l'efficacité des plantes vertes au m2 juste ici.
- Le site hydroponie.fr vous explique tout sur la photosynthèse et le CO2 par là.
- L'article de SciencePost sur la "perte respiratoire : juste là.
- L'article de Consoglobe sur les plantes dans la chambre : c'est là.
- Et pour tout savoir sur la transpiration végétale, Futura Planète vous explique tout ici !
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